Книги по психологии как забыть человека

Магия свободы: 7 книг, которые помогут пережить расставание

Название этой книги очень поучительно: одно — физически отделиться от кого-то, а другое — эмоционально отделиться от него. И да, эта стадия отсутствия любви необходима, так как для того, чтобы лучше пережить горе, лучше избегать повторяющихся мыслей, основанных на воспоминаниях, которыми поделились с этим человеком. Позже, в любом случае, дружбу можно восстановить, когда все уже преодолено.

Магия свободы: 7 книг, которые помогут пережить расставание

7 книг, которые помогут пережить расставание.jpg

Chto o sebe nelzya rasskazyvat okruzhajushhim Книги по психологии как забыть человека
Что о себе нельзя рассказывать окружающим. Советы народных целителей
8 часов назад
Grubejshaya oshibka vseh Книги по психологии как забыть человека
Грубейшая ошибка всех, кто сливает воду после варки макарон
5 часов назад

«Разрыв. Как пережить расставание и построить новую счастливую жизнь», Сьюзен Эллиотт

Разрыв.jpg

Автор этой книги знает о болезненных расставаниях. Будучи профессиональным психологом, она сформулировала личный болезненный опыт в полезные лайфхаки о том, как корректно и экологично пережить разрыв, вновь обрести устойчивость и открыться новому. Сьюзен Эллиотт создала универсальный пошаговый план для всех, кто разводится или прекращает отношения, и ответила на неочевидные вопросы. Почему нужно навсегда обрывать контакты с бывшими? Из каких стадий состоит горе и как их легче преодолевать? Как заботиться о себе и объективно оценить произошедшее?

«Когда все рушится», Пема Чодрон

Когда все рушится.jpg

Личные катастрофы могут открыть путь духовного роста. Об этом не понаслышке знает автор этой книги. Сегодня буддийская монахиня, прежде она жила довольно обычной жизнью: была учительницей, дважды выходила замуж, родила троих детей. Отношения не складывались — именно это помогло Пеме Чодрон задать себе глубинные вопросы и изменить себя. Ее бестселлер содержит конкретные рекомендации, способные помочь в самые трудные моменты жизни.

«Скучаю по тебе», Илсе Санд

Скучаю по тебе.jpg

В результате опыта работы священником и психотерапевтом Илсе Санд пришла к выводу, что многие люди практически ничего не знают о том, как восстановить доверие и дружеские отношения с человеком, если связь с ним прервалась. Откликаясь на запрос своих собеседников, автор создала эту книгу максимально практичных рекомендаций восстановления близости между людьми. Каждая глава содержит примеры конкретных выражений, которые можно использовать в той или иной ситуации, контрольные вопросы и задания для самоанализа. Книгу можно читать по порядку, а также использовать как справочник.

Читайте также:  Муж дал пощечину ответ психолога

«Люби себя — не важно, с кем ты», Ева-Мария Цурхорст

Люби себя.jpg

Немецкий психотерапевт, коуч и писатель Ева-Мария Цурхорст убеждена в том, что «реанимировать» возможно даже самый неблагополучный брак и самые безнадежные отношения. В книге, ставшей бестселлером практически сразу после выхода в свет, она рассказывает о препятствиях, которые не позволяют жить с близкими людьми в согласии, отвечает на вопрос о том, почему так сложно полюбить и принять в первую очередь себя. Повествование основано на личном опыте автора, а также на опыте тех пар, которым она помогла выстроить диалог и наладить взаимоотношения.

«Одна и счастлива: как обрести почву под ногами после расставания или развода», Тэмсин Федэл

Одна и счастлива.jpg

Aleksandr Serov vygnal Книги по психологии как забыть человека
Александр Серов выгнал из дома родную дочь с внуками
9 часов назад
Uzhasnyj ulov shokiroval ves mir Книги по психологии как забыть человека
Ужасный улов шокировал весь мир
6 часов назад

Эта книга — результат личной трагедии расставания. Некогда успешная бизнес-леди, автор вместе с мужем управляла брачным агентством, потом прошла через мучительный развод. Тэмсин Федэл на своем опыте знает, что такое боль и одиночество, фальшивое сочувствие окружающих и обида, утрата доверия и сожаление. В книге она рассказывает, как пройти сквозь неизбежный эмоциональный шторм достойно, не делать лишних ошибок и, главное, сохранить оптимизм, веру в себя и открыться новой любви.

«Прекрасные мелочи. Вдохновляющие истории для тех, кто не знает, как жить дальше», Шерил Стрэйд

Прекрасные мелочи.jpg

Эта книга — сборник лучших колонок интернет-издания The Rumpus, написанных американской писательницей и мемуаристкой Шерил Стрэйд под псевдонимом Лапочка. В тяжелые моменты жизни читатели издания обращались к Лапочке с просьбой дать совет. В ответ она рассказывала им откровенные истории о том, как сама чувствовала себя разочарованной и потерянной, и каким образом находила выход из эмоциональных тупиков. Насыщенная юмором, проницательностью, состраданием и абсолютной честностью, эта книга учит легко относиться к любым сюрпризам, которые преподносит жизнь.

Читайте также:  Даутцен крез до и после пластики

«Бывшие. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя», Наталья Краснова

Бывшие.jpg

Автор этой книги встречалась с разными мужчинами и на основе этого опыта составила своеобразную классификацию представителей сильного пола. Тиран или деспот, романтик или алкоголик — именно с этими типажами чаще всего встречаются современные женщины. Что ждет в отношениях с ними? Книга содержит множество ценных наблюдений, тонких психологических зарисовок и забавных откровений.

А по специальному промокоду BEAUTY25 на сайте сервиса все читатели получат книгу в подарок из специальной подборки, а также скидку 25% практически на весь ассортимент.

При написании статьи использовались следующие материалы:

https://ru.yestherapyhelps.com/10-books-that-will-help-you-overcome-the-lack-of-love-12157

https://www.kiz.ru/content/stil-zhizni/knigi/magiya-svobody-7-knig-kotorye-pomogut-perezhit-rasstavanie/

https://www.ellegirl.ru/articles/knigi-kotorye-pomogut-perezhit-rasstavanie/

https://beautyhack.ru/stil-zhizni/knigi-pro-proschenie

https://beautyhack.ru/telo/psihologiya/kogda-apatiya-i-kazhetsya-chto-vyhoda-net-5-knig-kotorye-pomogut-zamenit-seans-u-psihologa

Sotni tysyach dolga Книги по психологии как забыть человека
Сотни тысяч долга: семья онкобольной Заворотнюк столкнулась с новой бедой
6 часов назад
5 priznakov chto vy perenesli koronavirus Книги по психологии как забыть человека
COVID-19 возвращается
9 часов назад

Вы находитесь на этой странице:

Читайте также